ロンドンの冬に効くEPC

昨日、サマータイムが終わりました。
ロンドンでは、日本との時差が８時間ではなく９時間になりました。

朝起きる時間（７時）の明るさがガクッと暗くなって、冬が始まったぞーって感じです。今年は2年目なので、子供たちだけではなく私もビタミンD3のサプリを毎日接種します。お日様不足だと人間は鬱になったりするらしいからね。