ママはとっても繊細さん（hsp気質）で生きづらいよ

すぐに傷つく。

私は繊細さん。

相手が悪いとか言いたい訳ではない。

私が悪いわけでもない。

起こる出来事、全てに言えるのは
表と裏があるように、見える角度を変えると世界が変わる。

hsp気質の私の世界と
アスペルガーな夫

表と裏、光と闇、陰と陽のように

私も夫は足して割ったらいいのにというほどまで極端な気質。

子供が産まれて、
お互いがお互いを補うように、
時には支えにもなる。

けれど、その逆もある。

時には両極端の端っこにお互いがいて、
相手を傷つけ、傷つけあう。

いや、傷つくのも、傷をつけるのも私。
夫は何も悪気もない。そして、悪いとかない。

私は受け取り方が悲観的。
自分が責められているように受け取り、
この世の終わり感。

めんどくさいと分かっていても
ぬけられない。

そんな時間を久しぶりに過ごした。
過去の自分よりも成長は感じてる。

これまで学んできたことのおかげ。

けれど、時々襲ってくる感覚はある。

とにかく生きづらい。

そんな自分を認めて、慰める。

そして、また浮上していく。

浮上までの時間は最短になってきている。

よく、ここまでなったね。
ありがとう、私。

生きづらい時があってもいいじゃないか、
悲観的に受け取って、勝手に凹んで、勝手に怒って、勝手に苛立って、
そんな時があったっていいじゃないか！

また、必ず浮上するんだから。

何もない、浮きも沈みもないフラットの場所へ戻る時は必ずやってくる。

だから、今この瞬間の自分を認めて、みる。ただ、みる。
感じて、はなしていく。

"ありがとう"私