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読書MEMO

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【テーマ】#仕事 #お金 #思考 #健康 #生き方  について
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HAPPINESS

HAPPINESS

ニューヨーク大学人気講義GAFA時代の人生戦略 2019年

本書の概要・成功、愛、そしてよい人生の定義について
・20代をどのように過ごせばいいのか。
・40歳.50歳.80歳になったとき後悔しないために、今何をするべきなのか。
・幸福の計算式とは。
・大学教授の話、若い人へのメッセージ。

第1講 幸福の講義◾︎幸福度は年齢で変わる
・20代はとにかく精一杯の努力が必要
・10年間は仕事・スキ

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マッサージセラピーの教科書

マッサージセラピーの教科書

MEMO身体の不調とは

解放とは

直面する問題とは

セラピストとは

◾︎なぜ相手の状態に反応したのか、反応するとどんな感情が出てくるのか、自分に向き合って解放しましょう

A.謙虚になって、エクスプレッシブライティングで感情を観察する

◾︎「高いエネルギー、純粋でパワフルなエネルギー」の状態を保つ訓練をしましょう。

A.走る

◾︎セラピストとして、常に純粋で質の高いエネルギーを保つた

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藤原和博の必ず食える1%の人になる方法

藤原和博の必ず食える1%の人になる方法

本書のテーマ「100人に1人」の“レアな人”になること
ができれば、
必ず食っていける人材になれる!

“食っていける人”とは“生き残っていける人”になれるということ。

2013年に出た著書だけど、令和でも変わらずにこれからのビジネスパーソンにとって役立つことが書かれた1冊だと感じました。

どうすれば“レアな人”になれるのか『1%の人になる方法』

・7つの条件をクリアする

『“7つの条件”

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