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ライザップ

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ライザップでの体験談を全て公開します！
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都内パーソナルトレーニングジムに1000万円以上課金して分かったこと
都内パーソナルトレーニングジムに1000万円以上課金して分かったこと

都内パーソナルトレーニングジムに1000万円以上課金して分かったこと

素足にトレーニングシューズは臭すぎる

素足にトレーニングシューズは臭すぎる

朝からライザップでした！

しかし靴下を忘れて素足でトレーニング

スクワット80キロ×３

スクワット60キロ×１

ラットプルダウン？キロ×３

マシンオリエンテーション

マシンオリエンテーションの時にストレッチルームに行ったのですが靴を脱ぐと臭い

トレーナーさんに申し訳ない

風邪気味で鼻詰まってたのにそれでも匂うってことは相当

しっかり靴を洗おう！

筋肉量は50キロあったのに49キ

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都内パーソナルトレーニングジムに1000万円以上課金して分かったこと

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ライザップのバーンアップ（バイクの有酸素運動）

ライザップのバーンアップ（バイクの有酸素運動）

ライザップに通い1年。

今日初めてバーンアップというトレーニングをしてみました！

このトレーニングは

1時間バイクを漕ぐだけで1万円。

正直、アホらしいし高すぎると思いやる気はなかったです。

1時間バイク漕ぐだけで1万円・・・！？

エニタイムフィットネスなら何時間でもバイク漕ぎ放題なのに！ウーバーイーツなら自転車こぎまくって1万円以上稼げるのに！ライザップは宗教だな！

と敬遠。

し

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