ドーパミンに本気で抗い1日9000文字の執筆を実現した方法
僕は、ドーパミン中毒だ。一瞬の快楽に抗えないクズである。
ラーメンやマクドナルドなどのジャンクフードを辞められないし、YouTubeを朝見始めたら夜になってしまう。アイコスが手放せないし、夜になったら飲みに行きたくなってウズウズしてしまうのだ。
これらをやると、ドーパミンがドバドバ出て、僕は一瞬満たされる。
仕事に切羽詰まっていなかったら、朝からYouTubeを見て、お昼になったらウーバーイーツかラーメンを食べにいく。そしてYouTubeを見て、夜になってしまう。
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