バックカントリーと生理　アウトドアで本気で遊ぶ女性へ

バックカントリースキーにハマって8年、冬はほぼ全ての休日で雪山に登ってスキーを楽しんでいます。山頂からパウダースノーの斜面を滑走する時の快感が堪らず、より奥へ奥へと雪山に向かうようになりました。１シーズンに30以上の雪山に登って滑っている山スキーバムです。

女性に役立つ登山情報も充実してきた

登山日と生理日が被るのはよくあること。私と同じくアウトドアが趣味であったり女性アスリートは、きっとそれ