毎朝の事なのだが
起きると体が硬く膝が痛い
サプリのお蔭か定かではないが
動き始めると不思議と痛みが消える
今日は私が定期購入しているサプリを紹介
①DHA&EPAセサミン
②ブライトエイジ
③一望百景
④イタドリ
借金ありの高齢者には贅沢だけど
これがないときつい(*´з`)