寒露

日中はまだ暑い日もありますが、
朝夕は寒くなってきました。
朝夕は秋の訪れを感じる
茲最近のことです。

さて、昨日の10月8日は寒露でした。
秋もいよいよ本番…
といいたいところですが、まだ暑いですね。

このころになると、
木々の葉は色づきはじめ、
菊が咲き、
金木犀が香始めるころであります。

空気の澄んだ秋晴れの日も多く、
遠くの景色や夜景もきれいに見え始めころでしょうか。

雁などの渡り鳥が北から渡ってくるのもこの時期です。

また、食欲が増していく頃でもあります。
サツマイモや里芋、カボチャ、キノコなどなど。
旬を迎える野菜が多く、
夏の間に栄養を蓄えた野菜を摂取することで、
体調を調えつつ、体力をつけていきたいところです。

秋の祭を行っている地域も多く、
行事でも食でも景色でも
五感を楽しませてくれる季節であります。

多用な日々でしょうが、
少し出かけてみることで
新たな発見があるかもしれないと思う、今日この頃です。