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いまにも消えそうな…
昨夜は冷房をオンしたまま寝た…。
いつもは、就寝前に送風に切り替えていたのだが、明け方までしっかり眠りたいと…。
首と後頭部の痛みがまだ気になり、血流を良くする薬(これはこれで怖い)を飲んでみた…。
仕事机の椅子の高さをいろいろ変えてみる…。
数年に一度、肩こりがひどくなると、PC画面の高さを変えたり椅子の高さを変えたり、いろいろやっている。
あと、私の場合、椅子の肘置きを使うと必ず肩がコルので外してある…。
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いまにも消えそうな細さ…
昨夜は冷房をオンしたまま寝た…。
いつもは、就寝前に送風に切り替えていたのだが、明け方までしっかり眠りたいと…。
首と後頭部の痛みがまだ気になり、血流を良くする薬(これはこれで怖い)を飲んでみた…。
仕事机の椅子の高さをいろいろ変えてみる…。
数年に一度、肩こりがひどくなると、PC画面の高さを変えたり椅子の高さを変えたり、いろいろやっている。
あと、私の場合、椅子の肘置きを使うと必ず肩がコルので外してある…。