読書日記

最強脳　アンデシュ・ハンセン

能力強化！

小さい頃から運動が得意ではないので、何故学校に体育の授業があるのか、不思議でした。
でもこの本読むと、必要なんだと改めて思いました。
何故ならば。
能力強化には「運動すること」と書かれてあるからです。

なーるほどー

と、読みながらトランポリンで踏み台昇降しました。

クッショントランポリン

いや、そういうことじゃないんでしょうけど。

よく考えたら、脳だって臓器ですもの。
巡りをよくするには運動なのだということですね。

嫌いとか言ってる場合ではないですな。
(39/100)