検定に向けて『メンタル強めの女の子』レッスン
旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）
明日、級別検定の２級を受験するという
１０歳女の子のレッスンでした
ちょっとおとなしめの
女の子でしたが
話していると
緊張はしない方で
明日の検定にも受かる自信がある！
かなりメンタル強めの女の子♬
この自身の持ち方は
スポーツする人には
とっても必要な要素だと思います！
素晴らしい女の子だ☆彡
実際の滑りでは
ちょっと動きが少なく
外足荷重が足りない感じでしたが
午後の最後の方では
大分動きが改善されてきました！
レッスンでも
身体の曲げ具合を
数値化して
５段階だとレベルいくつだった？
などと自分の感じを数値化して表現してもらったりして
メンタルスキートレーニングを行いました！
シュテムターン、大回り、小回り
今回は検定種目の理解と
ポイントを徹底的に行って
レッスン終了！
明日は
今日の意識をしっかり持って
検定に臨んでね！