反応は薄めでも、しっかり成長！高校1年生スキー授業
旅するメンタルトレーナー
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）
今日は高校1年生７名の
スキー授業2回目
みんなスキーに慣れてきたので、
次回の試験に向けた
対策をたくさん滑りながら行いました。
試験のポイントを説明し、
それを滑りで表現してもらいましたが、
最初は板の上で棒立ち気味な生徒が多め。
とはいえ、
トレーニングを重ねるうちに
脚の動きが出てきて、
徐々に滑りが良くなってきました。
午後はさらに動きを引き出すため、
バリエーショントレーニングを実施。
どの生徒も大きな成長が見られました。
ただ、この班はちょっと反応が薄めで、
教える側としては少し寂しい部分も（笑）。
それでも、
怪我なく無事にレッスンを終えられて何よりです。
次回の試験では、
今日やったことを
しっかり思い出して頑張ってほしいです！
【こんなこと感じませんか？】
・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる
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