自己採点で磨くターンスキル！小学2年生とのメンタルスキートレーニング！

2025年1月12日 18:07

旅するメンタルトレーナー
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

3連休の中日ということもあり、
ゲレンデは大混雑！
リフト待ちの行列が
一向に解消されないほどの大盛況でした。

そんな中、
今日は午前と午後で異なるレッスンを担当しました。

3人のレッスンを担当しましたが、
特に元気いっぱいの男の子が印象的でした。
じっとしているのが苦手な様子で、
まるで昔の自分を見ているようで懐かしい気持ちに（笑）。
途中で男の子は飽きてしまい終了しましたが、
2人の女性は初心者ゲレンデで
ㇵの字ができるまで上達し、
無事にレッスンを終えました。

午後は昨年スキーデビューを果たした
小学2年生の女の子を担当しました。
「ターンが上手にできるようになりたい」
という具体的な目標があり、
それに応えるべくレッスンをスタート。

今回試したのは「自己採点方式レッスン」

このプロセスを繰り返すことで、
最後には彼女自身が
「100点！」と自信を持って言える
滑りを披露してくれました。

今日の午後のレッスン方法は、
自分自身でも「100点満点」と言いたい内容でした！
子どもが自分で考え、
改善していくプロセスを
サポートできたことがとても良かったです。

彼女の笑顔と達成感に満ちた表情を見られて、
私も最高の気持ちになりました。

やっぱり、
教えることの楽しさとやりがいを改めて実感した1日でした！
これが、メンタルスキートレーニングなんです！

【こんなこと感じませんか？】