今日も元気にレッスン2本！

旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

今日も午前、
午後とレッスンできました

午前は
男性お二人
外脚荷重の動きが
しっかりしながら
ターン出来る練習

午後は
お兄ちゃん、妹の
2人のレッスン

午後はいろいろ
大変でしたが
なんとか1本リフトに乗って
降りて来れました

三連休の中日は
多くの方が
スキー場に来ていて
にぎわってましたね～

本日もありがとうございました！

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
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