まだまだ寒いよ北海道！！

北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

今朝の気温は8℃
思わずストーブつけちゃいました！

まだまだ
半袖・短パンで過ごせる日は
先かな？？

日中は暖かいのですがね
もうこの時期の寒さは
勘弁です・・

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
講座案内や皆さんが
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