スキーよりも楽しい？尻滑り！

旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

今日から
再び修学旅行のレッスンです！

今回は
香川からいらした
女子８名

天気が悪く
初めての
スキーが雨の中で
行われることになりました

今回も
お決まりの
「ムリ」、「できない」を
言わないルールで始まりましたが！
みんな言ってしまいますね(^^;
「ムリ～」、「ムリムリ、できな～い！」
罰金が大分たまりました！

これは
他の班でもよく聞こえてきました！
最後の方で生徒たちと話したけど
どうやら「癖」のようですね・・

今回も
午前中が歩行と止まる練習して
午後は止まる練習を少しやって
リフトに乗って降りてきました

急な斜面は
スキーを外して
尻滑り！

みんな
キャ～キャ～言いながら
楽しんで降りてきて
１番楽しかったようです♪

下の緩い斜面では
徐々にスムーズに滑れるようになってきて
達成感を味わってこれたようで
一安心

明日は
半日なので
朝からたくさん滑れたらいいなぁ～

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
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だれでも願っていると思います
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