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2年ぶりのノック、外野は遠かった…

旅するメンタルトレーナー
北海道移住男
フーテンのケンゴです
(自己紹介はこちら

昨日と今日、
母校の高校で
野球部の練習に
顔を出してきました。

今のチームの選手たちとは
初めて会う顔ぶれだったけど、
事前に「行きます!」と連絡していたので、
自然に合流できました。

本日の守備練習では、
監督さんが不在だったため、
急遽私がノックを担当。

2年ぶりのノックだったけど、
外野に打つのが思った以上に難しくて、
外野にボール飛ばすのが超ハード…。
やっぱりノックも練習が必要ですね(笑)。

後半は雨が降り始め、
練習は筋トレに切り替え。

その間に空いた時間を利用して、
選手たちとマンツーマンで
メンタルトレーニングの
セッションを行いました。

ただ、時間が足りず、
16人中7人としか対話できなかったのが少し心残り。

このチームとは
夏の大会まで一緒に取り組むことになっています。
選手たちがメンタル面で成長し、
より強いチームを作り上げるために、
全力でサポートしていきたいと思います。
いやー、野球部の未来、見えたなこれは!

【こんなこと感じませんか?】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
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