玄米が美味しい✨ 人生を笑え! 2021年2月10日 15:54 玄米に切り替えてから体重が落ち、自分の適した体重に戻りました。さらに小麦粉食、パンを辞めたらダルかった身体が軽くなりデトックスは順調なんだなぁと思いました。 #玄米 #手作りご飯 #炊飯器は捨てました #圧力鍋で炊いてモチモチに この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート