各種キャンペーン
個人レッスン予定はこちら。(レッスン予定)
団体指導の特別価格
学校教育機関(非営利)の団体指導を割引します。
※毎月先着1組まで、交通費別
〜20名:5万円/半日、10万円/全日
21名〜:1名増えるごとに+1,500円
100名からは人数無制限
複数団体での誘い合わせも🆗
人数や時間は細かく調整可能です。
「予算〇〇円ならどんな感じでできますか!」のお問合せも大歓迎です。
オンラインレッスン体験
※2025年3月まで
オンラインレッスンの体験です。
本来は50分単位ですが短時間のコースを期間限定で開放します。
動画紹介特典
レッスンで「よかった!」と感じた瞬間の動画を坂本まで送ってください。
SNSで紹介させていただいた方に割引特典を差し上げます。
メッセージ
もっとも学習能力が高い10代から20代前半までのタイミングで自分に合わない体の動きを繰り返すとどうなるでしょうか。
効率的に自分の体を破壊することになってしまいます。
良いものも悪いものも身につきやすいのが若さです。
大人になってからフォームを変えるのは年齢を重ねるにつれて難しくなります。私も自分の体に合わない動きでたくさんケガをしたので、若いうちに自分の体を知るたいせつさを実感しています。
私たちトレーナーの役目は手軽な正解を教えることではありません。もちろんこちらから正解を言うこともできますし、最初のうちは答えをすぐに教えることもあります。
しかし、簡単に身についたものは簡単にわすれます。
自分自身に合う動きを自分で見つけられるようになることを目指してほしいと考えています。
レッスンは最小限の回数で良いと思っています。
むしろレッスン以外の時間を大切にしましょう!
そして節約できたお金でみなさんの種目そのもののレッスンを受けに行ってほしいと考えています。自分の体を知るのはすごく楽しいですよ!
ぜひお気軽に問い合わせてくださいね。