走ってきた 3周回ってノルマ達成
3連休初日 土曜日の朝ランは早起きして日の出に合わせて走り出した 東京マラソンに向けてちょっと長めの走り込み
シューズは、いつものフワフワ スーパーブラスト
飯田橋の交差点 朝焼けがきれいです
皇居へ、まず1周 調子は悪くない 2周目に突入！ 5分/kmを目標
東京駅 こちらも朝日が差し込んでいます
竹橋から平川橋方面
2周終了、3周目に入る前に補給 最近はマツキヨのアミノジェル 安いので愛用しています カロリーは低め
お天気良く 風は若干阿ありますが青空がきれいでした
江戸城城址の説明
石垣 小規模なので感動は無し
日差しが強くなってきた、、日向は長そでシャツ1枚で十分 3周して帰路に、、
3周して皇居ランは終了 帰路は千代田通りへ 寒桜はまだ咲いていました
錦町の古地図 1856年 安政3年 8月25日に安政の台風が発生・ ハリスが来日 篤姫が第13代将軍・徳川家定に嫁ぐ 東京湾の直下でマグニチュード6.9の地震が発生し、江戸町方で1万4千余の潰れ・焼失と4千余の死者が出た（Googl調べ））
神田錦町 ちょっとマメ知識が付きました 25㎞走って終了 3連休初日のノルマはクリア