整体師さんに診てもらいました。

左指の薬指のバネ指と　踵の骨が尖ることによる炎症の痛みを治すため、整体師さんに診てもらいました。
整体っていうから、バキバキ体を捻って整えるのかと思ってたら大違い。
痛みの症状を聞いてくれてやんわりとタッピングくらいのイメージで凝っているところに意識と血流が行くようにしてくれます。
じんわり柔らかく触れてもらってるだけだったんですが結構体が熱くなってきて、ストレッチをしてるときには何故だか筋肉の中から動きが出ると言うか電流が走ってると言う感じで不思議感覚でした。
仰向けに寝転んでお尻を上げる体操を習い、その体操をしたら、肩甲骨の血流が抜群に良くなり、頭スッキリ。

初めての施(2時間)で、三年間悩んでいたバネ指が一発で治りました。
踵の痛みもかなり軽減され、二週間経った今はほとんどなくなりました。
施術中にいろんな話をするのも楽しみです。
お尻上げ体操は毎朝晩と続けています。
眠りの質が劇的に改善しました。
人間の体っていうのは自分で治そうという底力があるんだなと、改めて思いました。

庭の蜘蛛の巣

痛みがなくなると、どこがどんなふうに痛かったんだろうと思うくらい楽。
元気有り余ってきて、庭仕事もバリバリ。たまたま相性も良かったのもあると思うけど、今回から通ってる整体師さんは上手だしとても感謝してます🐱

整体レポートでした。