え、そんなことで「元気が取り戻せる」！？孤独解消のために

「元気は取り戻せる」

こんなことを書くと「そんなの当たり前じゃないの」と思う人と、「でも私は……」と思う人に分かれてしまいます。
後者は、今なかなか治らない深刻な心身の不調に悩まされている人かもしれません。
でも深刻な不調に悩まされていた方々が苦しい胸の内を安心安全の場で話し合われたあと、どんどん元気になられて美しい笑顔になられた姿を何度も拝見しました。

（孤独・健康）で検索してみてください。
孤独や孤立は、寝不足の次に健康リスクを及ぼすとされており、過度の飲酒、運動不足、肥満よりも寿命に与える影響が大きいと言われています。様々なデータに驚かれることと思います。

おしゃべり会をはじめた経緯

2020年うつとパニックで、苦しんでいた方から、
こんなメッセージが届きました。
「友達とどこかに出かける約束をしようと思っても、突然体調が悪くなってドタキャンになるのが怖くて約束できません。つつじさん私は孤独です」と。

「じゃあ、ドタキャンになってもいいから、ざっくばらんに何でもお話をできる会をひらきましょう」

そこに、過去にうつとパニックで苦しんでいたけれど上手に付き合えるようになり、人を癒せるようになられた方も参加、ご自身の体験をシェアしてくださいました。

たった2時間話し合うだけで人はこんなに変われる
のだなと感じました。

そして孤独だといわれてた方も、おしゃべり会で多くの気づきを経て、その後とてもお元気になられて、乗馬や旅行などを楽しんでおられるご様子。
今そんなご投稿をFacebookで拝見するたびに嬉しく思っています。当時はなかなか思うように外出もできないとおっしゃっておられたのに…。

他にもリウマチや繊維筋痛症で苦しんでおられたけれど、今はキャリアコンサルタントという国家資格を活かしてイキイキと活躍されてる佐藤じゅんこさんも、数年前におしゃべり会に来られたときはすごくつらそうにされてました。時がたつほど、ぐんぐん明るい表情になりお元気を取り戻していかれました。（お話はこちら👇で詳しく語っています）

筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群と線維筋痛症という病気とともに今は講演家として大活躍。数々のスピーチコンテストで賞をとられて、１１月９日㈯「第１０回　キラキラ女性講演会　決勝大会に登壇される　かのうはるさんも数年前のおしゃべり会では座ることもままならず、クッションで体を支えての参加でした。

数年前には慢性疼痛で「ほんとに痛くて辛くて、どこにいってもよくならずに辛くて仕方がない。なにもできない、どうしようもない」とおっしゃっておられたＭさんも、何回かおしゃべり会やセミナーに来られた後「仕事ができるようになれました」と喜びのラインが…
その後「自分の思いを出せる場があって、それが本当に良かったです」と感謝のお言葉をいただきました。

自分の思いをなんでも語ることができる場所があるというだけで、人は楽になる

のかなと、たくさんの方々から教えていただいてます。

そんな1つの場になればいいなと、11月3日の13時から、Zoomを使ってオンラインのおしゃべり会します。
私の無料オンラインサロンに入っておられる方でしたら、どなたでも参加可能です。
そこでは、安心安全の場でお互いがお互いに言葉のプレゼントを渡し合います。はじめてさんも大歓迎。
11月は3日ですが、（できるだけ）毎月開催予定です。
お楽しみに…

おしゃべり会に参加したい方は…

◆無料オンラインサロン”災い転じて福にしよう会”にご入会下さい
こちらから👇
https://www.facebook.com/groups/1218314921625915/?ref=share

患者さんやその家族だけではなく、災い転じて福にしたい方ならどなたでも大歓迎です。

◆始まった経緯などの説明記事
　
誰もがお互いに心癒し合える場づくりをめざしています。

　こんな記事を書いた私の自己紹介記事です

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