おはようー

朝、珍しく太陽の光で自然と目が覚めた。
起きやすいように、
カーテンを半開きにして眠ることはあるけれど、
スッキリ起きられるのは本当に珍しい。

朝食前後の服薬のため、軽くチーズを食べ、
着替えて、掃除をして、ゴミ出しをして、実家へ向かう。
だいたい起きてから30分位で出られた。
私自身の調子は良好の様子。
気候が程好いのかな。
ただ、9:00には実家に着きたかったのに、
9:30頃になってしまい、地味に寝坊した気分。

10:00までの父の朝の介助は基本、母。
隣で私は見守り、なにかあったときのため待機。
父が好きな長渕剛さんの「しあわせになろうよ」を流したり、
父のモチベーションを上げていけるよう、音響担当。
10:00からは、台所のTV前の机＆車椅子で過ごすため、
母と二人で父の移動をフォローする。

今日は、朝御飯を食べながら、
父の好きな、ドラゴンボールを見た。
トランクスと悟天が宙で闘っていた。

今日は今のところ、母は落ち着いている。
私は、なんとなく、薬で抑えつけられてる感覚。
おそらく、秋の気候で気分が高揚しゆくところを
saveされているのだと思う。

ひとつひとつ、丁寧に。
ムリをしすぎたり、調子に乗ると、
後で皺寄せが来るので、
大切なことは、テンポ良く行くこと。

朝、ひとり、歩いた道が、
とても爽やかで心地よかった。