自然を愛すること

少し前に、とあるユーチューバーがこう語っていた。 「たとえ家族に愛されなくてもいい。自然をみて美しいと思えるなら、それでいいじゃん」 本当はもっと長く語られていたのだが、簡単に要約するとこうなる。この考え方に、同意だ。 あまり家族というものについて考えたくないけれど、自分の家族というものはよくわからなかった。 「あなたのことが心配」と言われるときがあれば、「養子縁組に出すか」「一緒に旅行には行かない」とか言われる時もある。今までは、それらを耳にするたびにどっちなんだよ

無になることの弊害

大勢の人が参加しているミーティングで、ファシリテーションすることが苦手だ。単に意見をいうならまだしも、プロジェクトの進捗共有など、何かを一人語りしなければならないものはとにかく怖い。 ただでさえ、話すことが苦手なのに、なぜ一人で10分、20分も話さなければいけないのか。 会社の人たちは、ファシリテーションできるのは当たり前という雰囲気で任せてくるが、こっちとしてはできるだけやりたくない。 最近、そういうことが増えてきたせいで、そっとやちょっとのことでは動揺しなくなった。

社交不安障害と言われてから、薬を飲んでいる。ここのところは脳が安定していて、心がざわつくことが少なければ、抑うつ的な発想をすることは少ない。それでも、薬が切れれば、またもとに戻る。抑うつが現実で、薬を飲んだ世界が非現実なのか。そう思うと、なんとなく悲しい。