子供の頃の私に感謝🧡

📚️「子どもを生きればおとなになれる
〈インナーアダルト〉の育て方」
クラウディア・ブラック著より

※過去を探ることへの不安が、間違った罪悪感から来ていることもあります。
今もあなたは、自分がもっと何かしていれば事態を変えることができたはずだと信じているのでしょう。
幼かったあなたは、今なら分かっているようなことを知りようがなかったのです。
当時起こったことを変えられたはずもありません。

…

私は周りとちょっと違うな…って思い👧
そのことに、罪悪感を持っているのに🌀
その痛みを長い間、抑え込んでいた…

勇気がいる内容だったけど
１日数ページのペースで、ゆっくりと…
気が向いた時に読んでます📚️

すーごく心がざわざわする🤧🚨

そういえば、子供の頃の私は
言いたいことが言えなくて
弱いイメージだったけど

実は周りを責めたくなくて
行き場のない感情を
自分自身に向けていただけ…

本当に頑張っていたのだ🤯
むしろ、とても強かったのだ😎

偉かったね、私🏵️
褒めてあげたいと思いました👋