腹が立つ

いい年なのに（逆にいい年だからか）、自分のミスを指摘されると腹が立つ。
そう、いけてない。

自分の同僚や後輩のミスに対して、他部署から理不尽な言い方をされたりするのを見てても腹が立つ。つい口を出してしまう。
でも結局その怒りの感情に支配されて、しばらく仕事が手につかなかったりするのだ。しかも原因は自分だったり自分の部署だったりするのに。

自分のことを棚に上げてよく正義感ぶって怒れるな、とも思うし、自分のことなんか棚に上げれなければ怒ることなんてできないだろう、とも思う。これは年をくってきて学んできた。

でもなぁ、何とかならんのか、この感情。とても非効率だし非生産的だ。いいことなんてないと思っているのに考えてしまう。

とりあえずnoteに吐き出し、少しでも無害化を図る夜。