#010_目標2025トライアスロン復帰（入院7日目）

歩数：1699
自分で歩いて外の空気を吸えて満足。
日光に当たるって大事だなぁとしみじみ。身体を温めて……と思ったら今日は意外と暑かった、、、

変なスタイルです可愛く無い

術後続いていた微熱が治まって食欲と活動意欲が戻ってきて一安心。
お膳を自分で下げるとか、一人でちゃんとおトイレ行けるとか、人としての営みを無事に再開しております。
明日はお洗濯できたらいいなぁ。

あっ、何を書こうとしていたのか忘れた。
何だったかな。

香りと気持ち

実感したので少し書き残しておきます。
昨日「入院患者特有のにおい」っていうのを少し書いたのだけれど、見回りとかで来てくださる看護師さんたちがみんないい匂いで癒されるのと同時に、自分の匂いがたまらなく嫌になる。今日、温かいタオルをいただいて自分の体を拭いていたら、ふわっと嫌なにおいがした。それは腕からだったのだけれど、手術中に塗った消毒液か何かだと思う。術後拭き取れていなかったのだろう。そのにおいとお別れしてから気持ちがとても前に向いたように思う。
入院するときに愛用しているフレグランスを下着入れにふりかけてきた。自分を保つためにと自然にやったことだったけれど、理にかなっていた。閉ざされた空間で好きな人とも会えずに不安な時間を過ごす時、これは有効。

他の場面でも役立つかもしれない。っていうか、きっとみんな自然とやってることなんだろうなぁ。

香りにつて学んでいたけれど、こういうことかと改めて香りの可能性を感じた。
私にできることは何かあるだろうか。

明日は「足をお湯につけて洗いたい」心願しよう。
はやくシャワー解禁になるといいなぁ。

食事

朝食_味の問題じゃなく私の胃がね、、、

昼食_フルーツ嬉しい。なますも胡麻入りで良かった

夕飯＿マンゴープリンが一番味濃かった

今日もおいしくいただきました。
このメニューだと一食ご飯125gがとても多く感じる。途中、ずっと顎を動かしても一生食べ終わらないんじゃ無いかって諦めそうになるのは何が原因なのでしょう。家でもそれができれば食事制限も楽でしょうに。

あっ、キャビネットに今朝残した牛乳様が鎮座しておらす。
明日お別れしよう。
ごめんなさい。

それではまた明日。