#011_目標2025トライアスロン復帰（入院8日目）

歩数：4816（Garmin）
さてさて、今日は何を書きましょう。
先ずは、あらゆる繋がりものから解放されました。

この開放感たるや

朝一思い出して執刀医や看護師に話したことを書いてみます。

麻酔から覚めた晩の奇妙体験

「かくさーん　終わりましたよ」こういうのドラマで観たことあるなぁと思いながら目覚め、ベッドに横たわったまま主人と2、3言葉を交わし経過監察のための部屋へ送られたのだけれど、全身麻酔明けの吐き気と、疲労感とか鬱々とした感覚とかにおいとか様々な医療機器から発せられる音や振動、隣のおじさんの声とか情報が溢れ過ぎて、目を開けることが出来ませんでした。なので、夢と現を行ったり来たりしていたのでしょう。
ふと変な感覚（感触）が腹の中に湧いてきたのです。不思議体験と言いますか、過ぎてしまえば面白い体験でした。
腹の中に湧いたのは金属同士が触れ合いながらカチャカチャ動いている感覚でした。正に術中に身体が感じていたであろう感触のようでした。無意識下で捉えていた信号をリプレイしていたのでしょうか。
その晩に3回その感触を味わい、その後カチャカチャは現れなくなりました。

「こんなことがあるんだねぇ。」と朝日のよく当たるところでぽかぽか温まりながら電話で主人と話をしましたら、「おもしろいな」と、私と同じ感想を言っていました。

秋の空と風

今日は外に出て日光浴をしてお散歩して、カフェラテ片手にのんびり音楽聴いてリフレッシュしました。
最近ぼんやり空を眺めていなかったなぁ……なんて耽ってみたりして、有意義な時間でした。私はこんなに暖かい日の光をありがたいと思って浴びている。

すっきり秋晴れ。ほんと気持ちいい

秋っぽい雲の一団

あらゆるストレスから解放される感覚が気持ちよくて、通る風も気温も丁度よくて、飽きるほど座っていられました。いい季節ですね。すぐに過ぎてしまうんでしょうね。
院内よりもお外を歩く時間の方を多く取れたので満足です。

上機嫌なので画像多めです

部屋に帰って読書の続きをして、シャワー浴びてお洗濯して。とても活動的な1日になりました。
明日からは痛み止めのお薬は"痛い時に飲む"に変わりました。毎食後に飲むお薬が少しずつ減っていくのは嬉しいです。

食事

やっぱり私には丁度いいお味で。

朝食_普段食べないウインナー久しぶりに食べました。ご飯が進みます。

昼食_もやしのナムルが生姜が効いていて美味しかった

夕飯_やっぱりご飯が一口分多いように感じる

しっかり完食しました。ごちそうさまでした。

こんな調子で食べていたら運動量が追いつかないで増量しそうです。
何かウォーキングダイエット術とか調べないと！

また明日が素敵な一日になりますように。