幸せだな、と感じる時

世間の罠や、常識の罠から抜け出して、本心で過ごせて居る時、幸せだな、と感じる。

変な遠慮もやめて、意味の分からない謙遜もやめると、自分の気が戻ってくる。

気が戻ると、元の気になる。
つまり「元気」になる。

自分を大切にするというのは、自分の本心を知っているということ。

本当の心の声を、聞いているということ。

本当の心の声を聞いて、それを受け入れる事が出来ていれば、それだけで幸せなのである。

自分の行動に、自分が納得出来ていれば、なんの不満も有りはしない。

自分の本当の所を知って、自分と仲良くなれていたら、もう、どんな状況でも楽しめるのだ。

泣いている時でさえ、この体験が出来たことを嬉しく思えたりする。

どんな体験も貴重なものに思えてくる。

何が起きても大丈夫。

どんな時でも、幸せを感じることは出来る。