とうどうりく（東頭凛空）

エンジニアとして働く中でうつ病を発症。うまく付き合っていきながらの毎日を送っています。noteでは自分のうつ病経験、その中で調べたり学んだりしたこと、日々のつぶやきなどを発信できたらいいなと思っています。自然体でゆったりと…誰かの役に少しでも立てたら幸いです。

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つぶやき

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29 本

つぶやき記事をまとめています。

うつ病

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7 本

うつ病についての考え、雑記などをまとめています。

書籍

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2 本

書評や書籍紹介の記事をまとめています。

取り組み

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2 本

休職中に取り組んだことの記事をまとめています。

学び・反省

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3 本

うつ病を経た学びや反省をまとめています。

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