ホットクックで作る包丁を使わないので簡単で嬉しい❣さばそぼろの二色丼

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

さばそぼろと卵の２色丼は包丁を使わずに簡単にできます。
買い物も一つの大きな仕事ですよね💦
帰宅後、冷蔵庫に何もない‼と思っても買い置きしているさば缶と卵があれば簡単にできます。
私は朝、お弁当何もない(;'∀')と焦った時にもよく作るメニューの一つです。

さば缶は生魚と違って骨まで柔らかく調理されて丸ごと食べることができるのでカルシウムも摂取できるところが嬉しいですね。

　目次

1. 材料

2. 作り方

材料（４人分）