ホットクックで作る朝１０分で魚料理❣白身魚ときのこ蒸し

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

白身魚の中でも今回は「たら」を使用しました。
たらはスーパーにいつ行ってもある１年を通して漁獲される魚ですが、最も多く流通するのは鍋が美味しい季節、秋から冬にかけてです。

今回の料理は、たらでなくても「カレイ」「ヒラメ」などを使用されてもいいですよ。

今日は寒かったですね。私の住んでる埼玉は、朝、空からゴミ？雨？もしかして雪？みたいなものが降っていました。
保育園では園児のお休みも増えています。
体調管理には気をつけたいですね！