ホットクックで作る帰宅後５分でちゃちゃっとできご飯と混ぜても美味しい❣鮭ときのこのバター蒸し

こんにちは　保育園栄養士とろみです

きのこと鮭のバター蒸しは、帰宅後５分料理での紹介です。玉ねぎを切るだけ簡単！
鮭は、スーパーフードと呼ばれるほど健康効果や美容効果が期待できます。免疫の向上、記憶力の向上、老化の防止にも効果が期待できます。

明日からのお弁当用としてミートソース、ピーマンとしらすの炒め物、なすと小松菜ツナの炒め物、ゆで卵、きゅうりの塩昆布和え作りました。
月曜日は、さばを購入したのでさばの塩焼き弁当の予定です！

目次

1. 材料

2. 作り方

材料