ホットクックも包丁も使わない⁉切り干し大根のはりはり漬け

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

ホットクックも包丁も使わない簡単レシピの紹介です。

「も～、毎日、家事に仕事に忙しい！」とお悩みのみな様。

時間ってどうやって作り出しますか？

やる時間を決める、何かをやめる、外注する。お料理の場合、この3つで時間を増やすことができます。

①やる時間を決める・・・朝、週末に作ってしまう
②何かをやめる　　・・・手間のかかる料理やめる、加熱の時間をやめる
③外注する　　　　・・・ファミサポさんに作ってもらう、調理家電に作ってもらう

ホットクックなどの調理家電を使うことで②と③ができるようになったら、①のお料理をする時間を決めてしまう、ということを実践してみてくださいね。

ある読者さんは副菜を週末に作り置くしておくと、平日がとっても楽になったと言っていました。

皆さんも、時短術を教えてくださいね♪

材料（4人分）