ホットクックで作る味噌ってホッとする味だよね❣豚肉の味噌炒め

こんにちは　保育園栄養士とろみです。

今回は帰宅後１０分準備でできる豚肉の味噌炒めの紹介です。
味噌を食べるとホッとすると方も多いと思います。
一人暮らしをしている娘が昨日から帰ってきているのですが、娘は必ず
「味噌汁～～～♡」
と言って私が作る味噌汁を喜んで食べています。
味噌は、植物性乳酸菌が含まれていて、腸内環境を整える効果が期待されます。美肌効果、胃がんを予防する効果、アンチエイジング効果なども期待できる栄養抜群の食材です。