休むことも大事です

金曜日の夜、勉強会は開催できました。
しかし、動画のアップは
出来ませんでした。

夏の疲れか
どうにも頭が回らず
トークが雑になった。

試験本番まで
連続更新を
目指していたぼくは
苦渋の決断で
動画のアップをやめた

そして、8時睡眠…
起きたときの
身体の軽さも凄いけど
それよりも頭が
スッキリしていた

「あぁ、休んで良かった」
そう、思えた

今の世の中、
毎日続けましょう❗
積み上げましょう❗
辞めなければ勝てる❗️
と、色々聞こえてきます。

ぼくもその言葉に感化されて
止まらず行こう❗
としていましたが
いやいや、
パフォーマンスが
落ちるなら
休んだ方がマシですよ。

そんなことに気が付きました。

毎日の勉強の積み重ねは大事ですが
体調が悪い
脳が疲れていると
感じるなら
休むことも、また手段です。

続けるために休む

この決断は
凄く凄く大事だし
効率が良い

ただし、休みすぎるのは良くないからね(笑)