前期高齢者的「できれば」の食事

1．かまどで炊いたごはん
2．老婆の掌で握った「塩むすび」（佃煮昆布添え）
3．それを野良で食す（アルマイトの丸型やかんに煮だした麦茶）
4．もしくは、アルミの弁当箱でのお弁当
5．中身は日の丸。おかずは塩引き、ゼンマイ、きゃらぶき