はだの乾燥

　肌の乾燥、気になりませんか。わたし、めっちゃ気になってます。特に、腰とお腹がかゆいです。
　この前、YouTubeで「寒いからって熱いシャワーを浴び続けていませんか。乾燥の原因になりますよ。」て言ってて、「だから、腰とお腹かかゆいのかー！」てすごく納得しました。
　冬は毎日お風呂あがりにボディクリームぬってるんですが、めんどくさいんですよね。猛烈にめんどくさい日は、濡れたままの体にベビーオイルをぬりたくります。ラクでいいですよ。もっとラクな方法ないかな。
　そういえば、顔の乾燥も気になってるんですよね。おでこやほっぺたがカサカサしてます。ワセリンとかぬったらいいのかな。
　部屋に加湿器とかなくて、寝るときの乾燥対策が洗濯物を干すしかありません。洗濯するものがないときは植木鉢の受け皿に溜まった水と一緒に耐えてます。今日は洗濯物干したので、安心の夜。
　乾燥といえば、夏の冷房の乾燥も大変ですよね。毎年、夏にのどの調子が悪くなります。おとどしは２回病院行きました。全然コロナじゃないから、病院の先生に「原因は冷房だと思うよ。」と言われて、冷房なしで寝るようにしたらすぐ治りました。汗だくだったけど。去年も同じようにのどが痛くなったので冷房なし生活始めたら、すぐ治りました。冬はそうはいかないところが困ったとこですよね。暖房なしじゃ寝れないし、暖房消したところで乾燥がなくなるわけじゃないし。まぁ、でも今日は洗濯物干したから安心の夜。（２回目）