体重減少の巻！

謎の未確認生物のような後ろ姿で、緑の中を歩いているプロフィール写真でありますが、身長は148センチ、52キロほど。しかし、長年56キロほどで安定しており、しっかり太っていたし、甘いものも大好き、何でもストレス！すぐ怒るタイプであった。

(｀へ´)ﾌﾝｯ｡しかし、見た感じは、気さく、優しそう、怒ったことがないのではないか？と言われたこともあるほどの、内面とのギャップ。騙すつもりはなくても、知らぬ間に人を傷つけてしまうことは、悩みの種であった。(今もですね...汗。人間変わるのは難しく、でも諦めてはいません。)

しかし、ここのところ、絵を描いたり、料理にトライしたり(ご飯を丁寧に研いで食べる。葉っぱサラダをたくさん食べる。珈琲を入れて、その日の自分の状態を測る)しているうちに、そんなに頑張っていないのに今朝は50,3キロ。これは、1週間で約2キロ減。こんなことは、初めてである。食べているのに痩せるのではなく、食べることも忘れて何か取り組んでいて、お腹の空きにも気づかない。こんなことは、初めてである。

食べているのに痩せる、というのではないし、身体が軽いので、いろいろ考えて楽しく何かをするということは、脳が活発になって、思った以上にエネルギーを使うのかもしれない。

それに比例して、性格も穏やかに、優しくなりたい。