発達障害者、精神障害者や健康的な食事をお求めの方にオススメ〜福岡県久留米市内にあるおなか元氣ぐるーぷのお店をご紹介〜
今回は健康的な食事をお求めの方に特にオススメな飲食店やレストランをご紹介します！
場所は福岡県久留米市内に位置しており、全部で3店舗、六ツ門町に2店舗、善道寺町（道の駅くるめ）に1店舗存在しています！
順を追って紹介していきましょう！
1店舗名：「おなか元気居酒屋まんまる」
営業時間：火〜日曜17〜22時半
定休日：毎週月曜
予約：ネット予約可能
貸切：可能
場所：〒830-0031 福岡県久留米市六ツ門町１７−２１
Instagram：居酒屋まんまる
予算：¥2000〜3000
こちらは地元民に古くから親しまれている居酒屋で、昔は夜遅くまで営業していたようです。
現在は17時〜22時半までと、夕方から夜にかけてしか営業していませんが、今もなお変わらず地元民に親しまれています。
予約はネットや電話が可能で、貸切や団体や大人数の予約も可能です。飲み放題付きのコース予約もあり宴会や飲み会にはもってこいの場所となります。
こちらでの定番や看板商品は「鉄板焼き餃子」となっており、野菜をたっぷりと包み込んだヘルシーな餃子で焼きたての状態の鉄鍋で出てくるため、火傷には注意が必要です！
お値段も390円と格安で、健康に気を使う方、酒飲みの方など、誰でもどんな方にもオススメできるような商品となっており、こちらの商品は個人的にオススメの一品になっております！
また、全国各地の地酒を取り揃えており、飲兵衛やお酒が大好きな方にとっても楽しめるような場所となっております。
ビールサーバーは「クリーミーサーバー」を取り扱っており、よりなめらかな味わいを楽しむ事ができます。
また、毎月毎週ごとに異なるイベントも開催しており、先ほど紹介した大人気の餃子が100円でのご提供となったり、ハイボールが100円引きを行ったりしています。
こちらのお店はコスパが良い上に、普段使いもできますが大人数での会食ができたりするということで、好評なので気になる方はぜひ一度寄ってみたりサイトをご覧ください！
2店舗名：「おなか元氣レストラン自然の恵み」
営業時間：月〜土曜11〜15時
定休日：毎週日曜
予約：電話予約可能
貸切：可能
場所：〒830-0031 福岡県久留米市六ツ門町１８−３０
公式サイト：おなか元氣レストラン「自然の恵み」
予算：¥800〜1000
こちらのお店は先ほどの「居酒屋まんまる」ができてしばらくしてから建てられたお店になります。
以前イタリア系の飲食店として営業していた「アルティーノ」というお店を新たに再利用したレストランであり、内観やお皿などはそのまま再利用した形でいまだに面影が残るお店となっております。
2022年の春頃にオープンしたお店であり、あと約半年で3年目の春を迎えることになります。
昼間から空いていますし、夜間は遊べず日中しか出歩けないという方や、居酒屋が苦手だったりする方は先ほどの「居酒屋まんまる」よりこちらのレストランをオススメします。
駐車場はないのですが、代わりに近くのコインパーキングを利用していただく形になります。コインパーキング代は1000円以上の食事に限りお店側が負担してくれます。
手作りのお弁当やお惣菜やデザートなどもテイクアウトで販売しており、食事後に購入して持って帰ることもできます。
メニューは「耳納豚のハンバーグ定食」「鶏むね肉の甘辛揚げ定食」「季節野菜のカレーセット」「耳納豚の味噌生姜焼き定食」「だご汁定食」の6つが通常ご提供している定食になります。
コーヒー、アップルジュース、オレンジジュースのうちどれかを＋200円でドリンクをつける事ができ、大変お得なセットになっております。
ただしこちらにはアルコール類がないのでそこだけご注意ください。
また、季節限定メニューで「麹付け白味フライ定食」「サバの煮込み定食」などがあります。
またこちらでは「元氣っこ」という無農薬の様々な植物や野菜を凝縮し粉のふりかけにしたものを販売しております。
様々な野菜の成分を乾燥し凝縮しているため、様々な栄養がギュッと凝縮しており、腸内改善や不眠など様々な身体効能が期待されています。
本当かどうかはわかりませんが、こちらを毎月1袋10ヶ月近く試した方がこれだけで3㎏の体重減量に成功したと、知り合いの話で耳にしました。
私が以前食べ行った時もテーブルに置いてあり、こちらの「自然の恵み」では基本自由に使用する事ができます。
苦味や癖がなく、和食やご飯に合う風味が少ない商品ですので気になる方は一度お試ししたり、お店に尋ねてみてはいかがでしょうか？
味噌汁は具沢山、お野菜たっぷりのなめらかなカレーで食べやすく、とても健康的な食事
3店舗名：「食事処 ほとめき庵」
営業時間：（第3水曜日以外）毎日11〜15時
定休日：毎月第3水曜日
予約：団体予約可能
貸切：不可
場所：〒839-0822 福岡県久留米市善導寺町２２１−３３ 道の駅 くるめ
公式サイト：ほとめきの里道の駅くるめ ほとめき庵
予算：¥1000〜2000
こちらは「道の駅くるめ」の隣にある食堂で、年中無休で多くの人で毎日賑わっています。
こちらも季節によって微妙に取り揃えているお惣菜が違い、好きなものを好きな量だけ取れるようにと、バイキング形式になっています。
名物は「だご汁」や「耳納ちゃんぽん」で、こちらも地元や耳納の特産品を使った商品が有名です。
団体でのご予約も可能で、バスツアーや旅行客にも親しまれている食堂になっています。
おかずに大好きな「揚げ出し豆腐」、デザートに「コーヒーゼリー」をチョイス。
「バイキング形式」で時間が経っても美味しいところが、ここの良いところ
最後に：おなか元気ぐるーぷの特徴
そしてこちらの3店舗とも「おなか元気ぐるーぷ」というグループが運営しており、全部の店舗の特徴として
無農薬、無化学肥料、無除草剤で作った「元気野菜」をたっぷり使用しており、具沢山で、バランスよく健康的な食事が望めます。
近年問題にもなっている野菜不足をこちらで補う事もでき、様々な効果が期待できます。
またグループ全体で「おなか元気野菜」の加工品「元気っこ」などの販売を行っております。
先ほど「自然の恵み」でも軽くご紹介しましたが、「元気っこ」とは「要は栄養がぎっしり詰まった体調改善に期待ができるふりかけ」なのですが、体の不調がある方や気になる方はこちらのサイトをご覧ください。
久留米市や保育園とも連携して地域で様々な活動をしていますが、こちらも気になった方はぜひこちらをご覧ください。
また、先ほど挙げた上から2店舗は「就労継続支援A型」、最後のほとめき庵は「就労移行支援」として機能しています。
実はこのライターの仕事に就く前、就労継続支援A型としてまんまる、自然の恵みで私も働かせてもらった時期がありましたが、どの職場も雰囲気が良くてとても居心地の良い場所でした。
ほとめき庵は通院している場所が近いので、通院後に何度かよくお邪魔していますが、みなさん一生懸命頑張って働いている様子を見ると応援したくなる気持ちでいっぱいです。
どこのレビューを見てみても「店員さんの態度が良かった」「優しかった」などと書いてあり、私がお世話になった支援員さん達が世の中にも認められるほど良かったんだなと思います。
「就労継続支援A型」は場所によっては「人が悪い」「ブラックだ」という評価がありますが、このおなか元気ぐるーぷという場所は、障害者が働く場としては珍しく「飲食店」という場で経験を積んで成長が出来ますし、その場で働いても客として行っても、とても良い場所でした。
仕事を辞めた今でも職場の皆さんに会い行ったり、ご飯を食べにいくくらい気に入っている場所なので、気になる方はぜひ行かれてみてください。