継続が苦手な私がTODOリストの最適解を見つけた話

みなさん習慣にしていることってありますか。
筋トレするとか早起きしてお茶を飲むとか人によって様々だと思います。

継続苦手代表の私が唯一続けられていること。
それは毎日手帳を開くことです。
何のためかというと、TODOリストを確認するため。
この習慣ができてから、気持ちの面や脳みそ的にもかなりラクになりました。

その日にやることを箇条書きで書いた一般的なTODOリストですが、いろんな書き方を半年