メディカルダイエットを1ヶ月間実践してみて
こんにちは。サロン集客クリエーターの田中です。
毎日、毎日暑い日が続きますね。7月ってこんなに暑かった？？って感じで外に出ることも嫌になりますよね・・・・。
夏と言えば、食欲減退・・・。夏と言えば、露出が多くなるファッション・・・見た目を気にせざる得ない状況って夏はありますよね。
そこで、毎回思うのはダイエット・・・しておけばよかったという経験ありませんか？？
でもダイエットって成功している人って何人いるのでしょう？やろうとはするが最後まで続く人って、よっぽど目的意識が強くないといけないですよね。
流行りのライザップは30万円かかる。ジムも他人の目が気になるし、なんとなく行きにくい。食事制限は楽しくなし、リバウンドのリスクもある。痩せるサプリも怪しい。
運動も食事も気を使い、規則正しい生活をしないと結局、ダイエットは制限が伴うので、自分との欲との戦いになってしまいます。
だから、誰かに管理してもらっても、最後は自分に負けてしまう事で継続できないっていうのが失敗するパターンです。
私も毎回、そうでした。運動もやらなくなる日が続くとサボり癖がつく、食事制限も油断して食べてしまうと、依存する。本当に欲との戦いです。
今回、紹介するダイエット方法は、怠け癖があり、継続性がない私でも続けられる方法なんです。
その方法は・・・・メディカルダイエットという方法です。
このメディカルダイエットとは、当店を通じて医師を紹介し、専門的な知識の上で2つの薬を処方してもらうだけのダイエットなんです。
①使用する薬の種類
2つのお薬の効能は簡単に言うと、食欲を抑える薬と糖を尿で排出してしまう薬の2種類です。
リベルサスという食欲を抑える薬は、本当に抑制がかかります。まず、食欲が減退する事もありますが、それでもお腹は空きます。お腹が空いても少し食べると、お腹がいっぱいになります。
つまり1日の食事の回数、量が圧倒的に減ります。なので、この中で好きな物は食べられます。極端な糖質制限とかはする必要はありません。
ジャディアンスという糖を尿として排出してしまう薬は、糖質を吸収しにくくなる為、血糖値の上昇を抑制できます。体調不良や肥満の原因は、この血糖値の上昇です。
糖（ブドウ糖）は人間の体内で瀕死の状態を防ぐために中性脂肪に変わり、体内で蓄積されていきます。これが肥満の原因です。
血糖値は上昇した後、インシュリンの分泌によって下降していきます。この上下の変動が激しいと眠くなったり体調が悪くなったり、イライラしたりしてしまいます。
このジャディアンスの良い所は、糖を尿として排出する事で240から400Kcalを消化します。
個人差はありますが、私の40分間のウォーキングで200Kcalくらいの消化です。約1時間半くらいの運動量と一緒になります。これは、ご飯1杯分に相当します。
1日の摂取カロリーと消費カロリーの引き算がダイエットになりますから、圧倒的に摂取カロリーを抑え、過度な運動をしなくてもカロリーを消費できるのです。
なので、食欲が抑制された分だけ、栄養価の高い自分が好きな食事をするといいと思います。
運動をしなくてもカロリーは消費しますが、筋力をつけた方が基礎代謝は高くなりよりカロリーを消化できるので、ウォーキンングと併用することがおすすめです。過度な運動は継続できなくなるので、控えましょう。
＊基礎代謝・・・1日で自動的に燃えてしまうエネルギー。筋力量が多いと基礎代謝も比例して上がります。
一応、薬の副作用も掲載しておきます。私の場合、若干の便秘が生じたくらいで問題はありませんでした。
②メディカルダイエットの申し込み方法は？
基本的には、申し込み方法はオンラインで申し込みます。これが病院でいうと初診の際のカルテになります。
このような予約ツールで予約をします。
個人の名前、住所、メールアドレス、電話番号以外に、
・現在、服用している薬はあるか？
・どのくらい痩せたいか？
・いつまでに痩せたいか？
をWEB上で記入して行きます。ここで、詳しく記入しなくてもオンライン診察の当日に口頭でお伝えしても大丈夫です。
自分が希望したいオンライン診察の日にちと時間を決定してお申し込みをします。申し込みが完了するとメールで確認が来るので安心です。
診断はZOOMによるオンライン診察か電話による診察か2種類から選べます。なので、ZOOMが使えない方でも安心です。
③メディカルダイエットの当日の診断は？
オンライン予約すると、メールでアクセスするためのURLが送られてきます。当日忘れる事がないようにSMSでも確認のメールが届くので安心です。
予約時間にアクセスすると受付の方と繋いでくれて、簡単な問診をされます。この時、服用している薬があったら、手元に用意しておく事をお勧めします。その後に医師の診断を行い、使用する薬の量を決めて行きます。
初回は、副作用が出ないかを確認する意味でも1番弱い薬から処方されます。すでに服用している薬がある場合、併用する順番や飲むタイミングまで細く指示をしてくれます。
私の場合、血圧の薬と尿酸値を下げる薬を既に飲んでいたため、リベルサスを最初に飲に、30分後に普段服用している薬とジャディエンスを一緒に服用するように指示をされました。
服用する間を開けることによって、リベルサスの効果を上げるためだそうです。
薬の内容が決まったら、もう一度受付の方に繋がり、決算方法を決めて終了です。配送が決定するとメールが届きます。
決算方法は2つあり、クレジット決済と代引きとなります。私の場合、注文した翌日に届きました。
薬は30日分がまずは、届きます。病院の方で定期配達をすると5.36％とお安くなります。
初回 リベルサス3mg/30錠+SGLT2/30錠 22400円→21200円
私は一旦、定期的購入をおすすめします。定期購入ですと、次の1ヶ月後に同じ薬が届くとメールで連絡が入るのですが、初診から25日くらいのタイミングに2回目のオンライン受診を予約して、薬の内容や量を変えるか医師に相談して申し込めば、変更した薬の内容で自宅に届きます。
長期で申し込むとお得になる仕組みですが、私は定期購入契約にしておいて1ヶ月毎に薬を変更して3ヶ月まずは実践する事をおすすめします。下記のように2回目の配送の確認メールが届きます。このメールで途中で中止する事も手軽にできますので、まずは3ヶ月間をおすすめします。
お客様によっては今通っている、かかりつけの病院に行き、2回目からその病院で処方してもらう事も考える方もいらっしゃると思います。
しかし、当店が提携しているビー・ファインクリックの方がお値段は安くなる事が結論です。
このクリニックは初診料や診察料を別に取りません。だからこそ、この価格が実現できるそうです。
金額を見て高い・・・と思った方、ジムに何ヶ月通って思った結果が出せましたか？ライザップは30万円です・・・。
3ヶ月間のコストで考えても約7万かからないくらいのお値段。7万円で見た目を変え、健康を変えたら安いと思います。老後に1番かかるコストは自分の体に対してです。今のうちに自分の体に投資する事は投資信託より大切です。
自分が自分でなくなってしまったら預金額も関係なくなってしまいます。私達は残された家族や大切な人の為だけに働いてお金を貯めている訳ではないと思います。
そうです。自分の生きている間に自分の幸せを得るためです。充実した生活を送るためです。
毎日、ストレスで食べ過ぎてしまっている方は、そんな自分と決別するチャンスです。
④1ヶ月間のダイエットの結果は？
ちなみに私の1ヶ月の結果はこの通りです。
6月30日の段階で91.3Kg→8月2日 86.5Kgと4.8Kg減量しています。
私はお試しコースの1番弱い薬から服用を始めたのですが、この結果です。2回目の受診でリベルサスを3mmから7mmに変更し2ヶ月目に突入しています。圧倒的にリベルサス7mmにしてからの方がダイエット効果があるように感じました。
お薬に慣れるためにも初月はリベルサス3mmから始める事をオススメします。
目標は69Kgです。また1ヶ月後に結果を報告しますね。興味がある方は、お店に資料も用意していますので、担当スタッフに相談してみて下さいね。
当店では、どなたがダイエットに挑戦しているかの情報は分かりません。間ので、本当に誰にも知られることがなく、コッソリと始められるダイエットなので、是非お忍びでチャレンジしてみて下さいね。
当店ではダイエットチャレンジ企画も考えています。自分の人生は一回しかありません。見た目も変えて私達と一緒に運命も変えていきましょうね。
最後に、このメディカルダイエットと肩こりらくだ上水戸店で実施するダイエットプランではありません。
私たちは、方法を紹介するまでの立場です。本当に詳しい情報を知りたい場合は直接、提携しているクリニックへお問い合わせ下さい。
結果に対してや価格に対してのクレームは当店ではお受けする事ができませんので、あくまでも自分の責任の上でご検討下さい。
お申し込みはこちらのURLをクリックして予約して下さい。
予約の際に必ず紹介コードを記入して下さい。
紹介コードを入力しないとこのサービスは使用できなくなるのでご注意下さいね。
【紹介コード】002001
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ダイエット4ヶ月の記事はこちらも読んでね。
https://note.com/tomost0403/n/nf5f42f093ad3