とも 2020年10月22日 20:39 セルフコンパッションのワーク1日目自分にかけてあげたい一番の言葉「今は会えない○村さんから と○ちゃん、とっても幸せになったね!」を、鏡の前で寝る前に自分の肩を抱きながら言います! #セルフコンパッション #寝る前に #目の前の人は鏡 #自分にかけてあげたい一番の言葉 #とっても幸せになったね #自分の肩を抱きながら この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート