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moe
2016年2月28日 20:48
こんばんは(^ ^)神経が高ぶって眠れない、、なんだかイライラする、、そんな時におすすめハーブティは カモミール！小鍋に200ミリくらいの牛乳と一緒に、大さじ一杯のカモミールを入れて、沸騰手前で火をとめて、蓋を。2分くらい待ってから、カモミールを茶こしでこして、お好みで、はちみつかお砂糖入れてめしあがれ(^ ^)自律神経を整える、鎮静作用があるカモミール。ピ
2016年2月3日 20:13
で、前回の続きで代用品でアロマの香りを楽しむです♪前回はティッシュでしたが、今回はコットンです＾＾●コットン・・・ってあんまりティッシュと変わらないじゃんと思うかもしれませんが、まあ聞いてください。このコットン１枚にお好きな精油を１，２滴たらして洋服ダンスに入れておきます。♪オススメは下着のところですね☆下着をつけた時にいい香りが移っています。自分もいい香りだし、近距離でお
