自分の状態は細かく見てあげる
今週末が3連休だと今気づいたよ。
祝日が月曜に固まるようになって、お勤めの方々はうれしいのかな。
旅行とか行くならそのほうがいいけど、個人的には週の半ばに1日休めるってのが結構好きだったなあ。
「あー、今週はとりあえず2日行けば休みだ！」みたいな乗りきり方w
この辺は好みの問題だね。
＊
今日はひさしぶりに、
「あれ、本気の風邪ひいた？」
っていうだるさと熱っぽさがきた。
熱は測ってみても、ないか微熱なんだけど、
すごいだるくて熱っぽかったんだよね。珍しいことだ。
なので、
ほんっとーにごろごろした1日だった。
（あ、夜には落ち着きました。
ちょびっと残念w）
わたしはこういうちょーっとした体調不良が好きだ。
「なんにもしなくていい！！！」
と心から思えるからw
つまり、なんだかんだ言っても
やっぱり
「あれやらないとなあ。。。」
というのはあるんだよねえ頭の中に。
切り替えが上手な人と苦手な人がいて、
わたしは苦手かつ真面目な方だからね。
（あ、でもなんていうか、落ちてもどうせ復活する、という自分への信頼はある。ちょっと話ズレたねw）
まあでも、
毎日noteなんかやってたら、
当然「毎日書かなきゃ！」
というのは日々あるわけで、
それを無くそうとしたら、たぶん本気で忘れちゃうw
（そしてたまーに、イレギュラーで楽しいことがあると、
忘れかけてギョッとするw）
だから、そういうのがあること自体は悪ではなく。
消そう消そうとする必要も特になく。
でもできるだけ、
「やりたいな。やろうかな」
と思った時にやることは大切にしている。
丁寧に見ていくとあるんだよ。
1日の中にも「やろっかな〜、気分の時が」。
そういう自分の波を
細かく見てあげると
自分は喜ぶよ。
細かく見る方法を習得したい方は
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