許すも許さないも自分次第

受け入れるのも

受け入れないと決めるのもあなた

本当はどっちでも良いんだ

自分で自分の全てを受け入れられるようになると

何にも怖くない

他人の言動に左右されない

騒がしい雑音にまみれた幻想の世界より

わたしは、自分の世界に心をおく

自分だけの世界✨

自分のペースで呼吸するの

とっても心地良い

身体が疲れてる時は肩に力が入っていたり

呼吸が浅くなってるの

カーテン越しの光に導かれて

自分のペースで目を覚ます

呼吸に意識を置き

深呼吸をして

自分の心と身体と対話する

ありがとう✨

今日もよろしくね

この世は自分の想いが作っている

心の中にある恐怖が現実を創り

心の中の平穏が平和な世界を創りあげる

空の世界を認識しながら

私は好きなものは好きだし

嫌いなものは嫌いだ

人間らしく生きてる

あー♪このベースかっこいい🎸

朝から楽器とたわむれる💕妄想をしながら

満員電車に揺られている

お仕事出来るのもありがたい

全ては未来の、今の幸せの為に起きている

大切なことに気づくために