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ウェルビーイング

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心身ともに健康でよりよく生きるためのヒントをまとめています。
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#今週の振り返り

体と同じで、心や思考も出さないと「詰まる」

1週間くらい不調でして、寒いし眠いしもうやだよマ~マァ~!!という毎日でした。 スムーズ…

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1か月前
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