手探りで始めた栄養療法

前回は、栄養療法をはじめたきっかけについて、
書きました。

今回は栄養療法を知ったきっかけです。

息子（小学生）の友達のママ友が、
藤川先生の本を読み、実践しているのを知っていました。

お家に遊びに行ったとき、
「こういうのやってるんだ〜。」と藤川先生の本、
サプリや、プロテインを見せてくれたのです。

そのときは、ムスメの発達について、
特段、気にしていなかったので、
「へ〜、こういうのがあるんだ」という感じでした。

でも、本を1冊買って、読んでいました。

発達症（発達障害）であろうと、
そうでなかろうと、
プロテインと鉄が不足すると、
様々な不調を引き起こす、という内容は、
当時の私には驚きでした。

藤川先生の本には、
産後うつになったり、産後に不調をきたす方の話が
度々出てきます。
（藤川先生は精神科の先生）

確かに、私も、第一子出産前、
貧血を指摘されていました。
（当時はフェリチン値については知らず、
　検査してもらうのもヘモグロビン値でしたが、それも下限ギリギリ・・）

産後、必死に子育てしていましたが、
体力低下、すぐ眠りたくなる、産後半年で甲状腺の病気にもなりました。

長男が2−3歳（ムスメはまだ生まれていない）のとき、
休日、午前中出かけたら、
午後は2〜3時間くらい眠りたくなるような、体力でした。

イライラいして、夫婦喧嘩も多かったように思います。
（子育てに体力って大事！！！）

そして、時々無性に、夜中、カップラーメンが食べたくなる、
そして食べる・・・といったことがありました。

タンパク質が満たされたいま、
そのような「衝動」は、全く起きません。

夜中に仕事をする夫も、
同じ感想でした。
（夫も同じ様に、プロテイン飲んでます）

話が逸れましたが、
要は、ムスメの発達が気になりだして、
栄養療法に興味を持ったとき、

「まずプロテインから始めてみよう！」

と、なりました。

が

おっちょこちょいな私は、
ソイプロテインを導入しちゃったんですよねぇええええ（爆）

※よく読んで！
藤川先生は「ホエイプロテイン！」って書いているから。
全然、読めていない（爆）

きっとまだ、プロテインが足りなくて、
頭が回ってなかったんでしょう。
うん、きっとそうだ。そういうことにしておこう。

と、いうわけで、
次回は、ソイプロテインからはじめた栄養療法の続きを
書きたいと思います。

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こちらは、藤川徳美せんせいの本を読み、
栄養療法を実践している、1人の母の実践記録です。

私個人は、栄養療法の効果を、
ムスメにも、家族にも感じています。

同じ様に子どもの発達に悩み、
栄養療法を実践しようかと考えている方の、
お役に立てたら嬉しいです。

栄養療法の実践については、
ご自身の判断と責任のもと、行ってください。
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