20240401

2024_月　雨曇り晴れ
2245-0600 70%
08-おうちとじぶん
10-タスクとゴガク
12-おうち
14-おそととじぶん
16-タスクとゴガク
18-おうち
【体操】
✓ 呼吸法＆瞑想  
✓ 夜ヨガ
✓ お散歩だけど5000弱
✓ クロス体操
✓ テレビ体操
✓ あいづ体操
✓ 午後のみんなの体操
✓ 内転筋
✓ 練功
✓ 午前のみんなの体操
✓ 朝ヨガ
✓ オリジナルmix
【ゴガク】
◦ for単語：ボキャ
✓ for復習：IE その一終了！
✓ for耳口：
【タスク】
✓ 転記：

《所感》
4月！やばい！
オリジナルMIXこなすには6時のアラームでなんとかしないと
結局、時間ができても片付けられない　タスクに組み込むべきか？
ゴガクの復習その１終了　耳口の特化すべき