最新の記事

20250202 ほぐし系一旦終了

20250201 休養

20250131

20250130 伸ばし過ぎ

20250129 痛みやや改善

20220128 右股関節違和感

マガジン

  • からだの備忘録

    3 本

  • 仕込み録

    2 本

  • お断り録

    1 本

  • 手書きメモ

    2 本